Курс «Горнолыжный спорт: катание по буграм»
Погружаемся в технику катания по буграм, учимся чётко, уверенно и красиво проходить зиплайны разной крутизны и радиуса, получая от этого удовольствие!
-
30 часов практики на склоне
-
12 часов семинаров
-
Видеоанализ техники
Особенности курса
-
Катаемся по буграм легко и красиво
Вам доставляют дискомфорт бугры? Мы поможем освоить технику, которая позволит справиться со сложным рельефом, а также полюбить катание по нему! Зиплайны разной крутизны и радиуса, основная стойка, биомеханика движений и часы практики – всё это на нашем специализированном курсе. -
Катание под руководством профессионалов
Все шесть дней вы будете погружаться в нюансы техники катания по буграм с нашими лучшими преподавателями. Они помогут вам достичь поставленных целей, обеспечив при этом непринужденную и увлекательную атмосферу совместной работы. -
Кому подходит
В курсе могут участвовать все, кто проходит склоны любой крутизны на параллельных лыжах, и владеет поворотами малого и среднего радиуса
-
Первый день
-
Особенности основной стойки при катании по буграм, подводящие упражнения на подготовленных склонах.
Набиваем тренировочный зиплайн на пологом склоне среднего радиуса.
Вечерний семинар: анализ результатов практических занятий на склоне, записанных на видео.
-
-
Второй день
-
Технические упражнения в зиплайне среднего радиуса, катание в парах.
-
-
Третий день
-
Работа над ошибками.
Набиваем зиплайн на склоне средней крутизны с более глубокими ямами, работа с внутренней стенкой ямы.
Вечерний семинар: анализ результатов практических занятий на склоне, записанных на видео.
-
-
Четвертый день
-
Катание по зиплайну малого радиуса.
-
-
Пятый день
-
Катание по зиплайну малого радиуса, работа над ошибками, технические упражнения.
Вечерний семинар: анализ результатов практических занятий на склоне, записанных на видео.
-
-
Шестой день
-
Катание на неподготовленных склонах разной крутизны, со сменой ритма и радиуса, технические упражнения.
-
Посмотрите, как проходят наши курсы
Что даст вам курс?
Расширение диапазона ваших навыков
Наряду с карвингом, катание по буграм является одним из базовых навыков, которым необходимо овладеть каждому горнолыжнику. Мы поможем вам освоить эту технику, научим катанию по разбитым трассам, прохождению зиплайнов разного радиуса и многому другому!
Простота и доступность
Курс не будет усложняться обилием терминологии и методических формулировок. Мы учим сжато, понятно и доступно, сосредоточившись на том, чтобы вы прогрессировали, катаясь. Вместе с тем, курс будет полезен не только любителям, но и инструкторам, особенно для подготовки к более высокой категории.
Опыт профессионалов
Лекторы этого курса – горнолыжники с огромным опытом преподавания, за плечами которых годы тренировок и соревнований. Они помогут вам советами и рекомендациями, которые позволят развиваться не только в рамках курса, но повлияют и на базовую технику катания.
Системный подход к развитию
Мы покажем вам, как может и должен происходить процесс обучения. Научим раскладывать его на составляющие, работать от простого к сложному, анализировать ошибки и искать пути их устранения. Это поможет вам становиться лучше от сезона к сезону, прогрессируя в катании.
Наши выпускники работают в лучших ГЛЦ
Учитесь у лучших в своем деле
все лекторыфакты о нас
НЛИ – первый и единственный представитель России в международной ассоциации инструкторов (ISIA)
Наших выпускников принимают на работу практически на все горнолыжные курорты в России и за рубежом
Мы уже 23 года на рынке образовательных услуг в спортивной сфере, заработали и подтвердили высочайший уровень опыта и ответственности
Мы проводим более 500 мероприятий в год в 40 регионах России