Курс категории «С» по телемарку. Инструктор начального уровня обучения

• Инструктор по спорту в современном ГЛЦ России;
• Безопасность ученика — главная задача инструктора;
• Обучение катанию: методика преподавания и работа инструктора на занятии;
• Обучение детей: особенности работы детского инструктора;
• Психология работы инструктора с учеником;
• Профилактика травматизма. Действия инструктора при несчастном случае;
• Снег и лавины: базовые знания о лавинной безопасности;
• Роль инструктора в проведении соревнований;
• Снаряжение для телемарка;
• Биомеханика.

Теоретический материал изучается на курсе, в форме лекционных занятий.

• анализ результатов записанных на видео практических занятий;
• контрольные работы по лекционному материалу;
• методические занятия, вопросы, ответы, обмен опытом;
• специальные упражнения и имитация.

• введение (знакомство, проверка снаряжения и разминка);
• привыкание к снаряжению;
• основная стойка, стойка "телемарк" и упражнения на баланс;
• стойка "плуг", спуск в плуге;
• обучение пользованию подъёмником;
• поворот "телемарк" из плуга;
• канатование (траверс);
• боковое соскальзывание;
• укол палкой;
• базовый поворот телемарк большого и среднего радиуса.

* В модуле 2 проводятся занятия по методике обучения и демонстрации изученных элементов в рамках этих тем.

Самостоятельная работа над элементами техники катания на сноуборде, методикой обучения.

• теории;
• методике обучения;
• демонстрации техники.

К итоговому тестированию допускаются участники курса, не имеющие задолженностей и в полном объёме выполнившие план Программы.

На курсах, проходящих в условиях высокогорья, предусмотрен 1 резервный день (выходной).

Информация о резервном дне:

• резервный день — это день, который лектор НЛИ использует по своему усмотрению согласно следующим правилам:
• в качестве резервного дня для занятий по программе курса, если в течение этого курса в какой-либо день отменялись занятия по причине неподходящих погодных условий или в силу иных обстоятельств, не позволяющих работать на склоне;
• в качестве выходного дня, если до 2-го просмотра видеоматериалов (7-й день курса; 1-м днём считается день приезда) все занятия состоялись, и по прогнозу не предвидится изменений погоды. Обычно выходным бывает 8-й день курса.
• в выходной день слушатель курса может отдохнуть, позаниматься самостоятельно или дополнительно позаниматься с преподавателем.

1 день: день приезда, встреча участников курса, организационное собрание. В этот день теоретических и практических занятий нет.

2 – 7 дни курса:  
09:00 – 12:00 – практическое занятие на склоне (методика и демонстрация элементов согласно программе курса);
12:00 – 13:00 – перерыв;
13:00 – 15:00 – практическое занятие на склоне (методика и демонстрация элементов согласно программе курса);
15:00 – 16:00 – перерыв;
16:00 – 19:00 – семинары по группам, лекционные занятия на дистанционной платформе.

На третий и шестой день проводится анализ результатов записанных на видео практических занятий.

8 день курса:
09:00 – 12:00 – практическое занятие на склоне (методика и демонстрация элементов согласно программе курса);
12:00 – 13:00 – перерыв;
13:00 – 15:00 - практическое занятие на склоне (методика и демонстрация элементов согласно программе курса);
15:00 – 16:00 – перерыв;
16:00 – 19:00 – зачет по теоретическому модулю.

9 день курса:
09:00 – 12:00 – экзамен по методике обучения;
12:00 – 13:00 – перерыв;
13:00 – 15:00 – экзамен по методике обучения.

10 день курса:
09:00 – 15:00 – экзамен по демонстрации техники, итоговая аттестация;
17:00 – 18:00 – объявление результатов.

* расписание занятий на каждом курсе может меняться в зависимости от часов работы ГЛЦ, погодных условий.

Промежуточная аттестация по Модулю 1 (теоретическая подготовка) проводится в форме зачета (тест).

Проводится на 8 день курса в рамках семинарского занятия в форме зачета (тест). Участнику курса предлагается письменно ответить на 3 контрольных вопроса из лекций, включённых в программу теоретического модуля.

Критерии оценки:

• «зачтено» - правильных ответов не менее чем на 80 % тестовых заданий;
• «не зачтено» - менее 80 % правильных ответов.

Если участник курса получил «не зачтено», Модуль 1 считается несданным.

Участники курса, не сумевшие успешно пройти промежуточную аттестацию по теоретической подготовке, имеют право на пересдачу.

Проверка приобретённых профессиональных умений и навыков в Модуле 2 по блоку «Методика обучения» проходит в форме практического экзамена — участник курса проводит практическое занятие с группой. Здесь оценивается способность участника научить других выполнять какой-либо технический элемент (пройденный в рамках Программы курса) и качество проведения занятия по таким параметрам, как:

• выбор склона;
• организация группы;
• соблюдение методического ряда;
• умение исправлять ошибки учеников;
• демонстрация технических элементов участником Курса.

За проведение практического занятия участник курса может получить следующие оценки: «отлично» («5»), «хорошо» («4»), «удовлетворительно» («3»), «неудовлетворительно» («2» или «1»).

Если участник курса получил оценку «неудовлетворительно» («2» или «1»), данный блок считается несданным.

Участники курса, не сумевшие успешно пройти промежуточную аттестацию по Методике обучения, имеют право на пересдачу.

Проверка освоенных участником курса технических элементов в Модуле 2 по блоку «Демонстрация техники» проводится в форме практического экзамена и включает выполнение четырёх технических элементов:

• спуск по прямой со сменой стойки «телемарк»,
• боковое соскальзывание,
• поворот «телемарк» из плуга,
• базовый поворт «телемарк» среднего и большого радиуса.

Оценка каждого элемента предполагает оценку:

• стойки «телемарк»;
• сохранения равомерного распределения давления на лыжи;
• контроля скорости движения;
• контроля ритма движения;
• контроля тайминга;
• сохранения параллельного ведения лыж.

За выполнение каждого технического элемента участник курса может получить следующие оценки: «отлично» («5»), «хорошо» («4»), «удовлетворительно» («3»), «неудовлетворительно» («2» или «1»).

Если за выполнение какого-либо элемента участник курса получил оценку «неудовлетворительно» («2» или «1»), данный элемент считается несданным.

Успешное выполнение трёх элементов из четырёх является положительным результатом освоения техники.

Участники курса, не сумевшие успешно пройти промежуточную аттестацию по Демонстрации техники, имеют право на пересдачу.

• умеют уверенно выполнять повороты «телемарк» разного радиуса на склонах средней крутизны и пользоваться различными видами подъёмников.

• любые лыжи с телемарк-креплениями и подходящими под них ботинками;
• горнолыжные палки подходящей длины;
• наколенники;
• ски-стопы на креплениях или тросиковые ски-стопы (leash);
• защитный шлем. Каждый участник курса обязан быть в шлеме во время практических занятий на склоне.

Свидетельство наличия у инструктора категории «С».

* Выдаётся только при успешной сдаче итоговых тестирований.

Установленного образца в РФ, выдаваемое на основании лицензии №038492 на ведение образовательной деятельности.

Важно! Для получения удостоверения о повышении квалификации, вы должны иметь законченное высшее или средне-специальное образование (колледж, техникум). Данное правило установлено в соответствии с требованиями Федерального закона № 273 «Об образовании в РФ».

* Выдаётся только при успешной сдаче итоговых тестирований.